Йога в Днепропетровске. Занятия йогой центр. Тонус клуб “Beauty Style”

Йога

Йога в Днепропетровске. Занятия йогой центр.

Йога Днепропетровск Йога в Днепропетровске имеет давние и славные традиции. И этому есть объяснение.
Жизнь в миллионном городе наполнена стрессами, динамизмом и множеством негативных факторов. Все это разрушающе влияет на наши эмоции и тело.
Занятия йогой дают возможность привести в порядок как мысли, так и телесную оболочку. В Днепропетровске достаточно много мест, где предлагают занятия йогой.
Однако смеем вас заверить, что в центре лучшего места вам не найти. Прекрасная аура и атмосфера зала, сертифицированные инструктора и удобное расположение. Все это выделяет нас из множества других предложений.

Что дает йога женщине?

Занятия йогой в нашем клубе помогают человеку достичь гармонии и максимально реализоваться на социальном, физическом и духовном уровнях. Йога не имеет ограничений по возрасту и весу. Наши инструктора бережно проведут вас от простого к сложному. Начиная с хатха йога и поднимаясь все выше.

Каждой женщине после 40 лет настоятельно рекомендуем не пренебрегать возможностью улучшить свое здоровье. Регулярные занятия йогой развивают подвижность суставов, гибкость позвоночника, массажируют внутренние органы, нормализуют гормональный фон организма и укрепляют сердечно — сосудистую систему. Кроме того, улучшается ясность мышления и быстрота реакций, укрепляется иммунитет и устойчивость к стрессу.
Занятия йогой устраняют симптомы ПМС и менопаузы.
Это объясняет почему мы расширили услуги Тонус клуба новым направлением.

Йога развивает позитивное восприятие мира и себя в этом мире. Мы научим вас строить гармоничные отношения с другими людьми и внешним окружением. Занятия йогой добавят спокойствия и уравновешенности вашему характеру.

Часто приходится слышать следующие вопросы:

-Почему те, кто занимаются йогой, выглядят более молодо, чем их сверстники?
Ответ: Упражнения йоги активизируют кровообращение, нормализуют работу внутренних органов, улучшают питание кожных покровов, омолаживают и восстанавливают клетки организма.

- Почему йоги не уходят на больничный?
Ответ: Йога является одним из лучших средств профилактики от всех болезней, а также средством лечения многих из них.

- Почему те, кто занимается йогой в вашем центре, оптимисты? Почему они улыбаются и радуются жизни?
Ответ: Мы любим то, чем занимаемся. В познании себя и окружающего мира рождается радость. К тому же, мы здоровы, молоды и счастливы!

Занятия йогой Днепропетровск

Научные исследования, проведенные в ряде западных стран, показали, что занимаясь йогой, мы активируем более двух тысяч генов, которые отвечают за множество функций нашего организма.

Развивая свои возможности на коврике, мы также развиваем себя в окружающем мире.

Легкость духа и прилив энергии станут благодарностью вашего тела за уделенное ему внимание!

Йога воздействует на мышцы, которые не задействованы в обыденной жизни. Упражнения позволяют сохранить подвижность межпозвоночных дисков, дают умеренную нагрузку суставам, расслабляют спазмированные мышцы спины и поясницы.
В результате уходит сутулость, исчезают поясничные боли, укрепляются мышцы спины, слабость которых присуща многим женщинам. Подтягиваются выпирающий живот и висящая попа

Мы знаем, что при старении образуется меньше клеток, чем отмирает. Так вот, регулярные занятия йогой стимулируют образование новых клеток, задерживая отмирание старых. В результате продлевается молодость и энергичность.

Занятия йогой в нашем клубе – это замечательная возможность улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.

Опытные инструктора зарядят вас позитивной энергией. Знакомство с интересными людьми станет приятным бонусом к занятиям.

Всего несколько недель отделяют вас от результатов, которые можно увидеть самому и которые не останутся незамеченными окружающими.

Стоит ли ждать, теряя драгоценное время своей жизни?
Живите в настоящем времени.
Записывайтесь на занятия йогой в нашем женском клубе прямо сейчас. Расписание здесь.
Мы ждем вас в Тонус клубе “Beauty Style” на ул. Баумана (Павла Ниринберга,10).
Телефон для записи: 789-18-65, 099 650-07-67

Йога в центре Днепропетровска.

Наши инструктора:

Юлия.
Обучалась в Himalayan yoga academy, Индия, г. Ришикеш.
Прошла сертификационный курс Йога Альянс США 200 часов. Семинар Андрея Лаппы (аштанга виньяса йога, танец Шивы)

На занятиях используется стиль Аштанга-виньяса йога (связки в асанах) + хатха йога.
Занятия направлены на оздоровление позвоночника.